ブルーライトとは、人の目で見ることのできる光の中でも最も短い領域（380~500nm）にある青色の光のことです。 青い光といっても、実際は青く見えない太陽光や白熱灯にも混ざり合って含まれていますし、それは昨今のテクノロジ … 続きを読む #383 ブルーライト